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07-27

研究指:放假少过3星期较短命!外国公司每年花200万津贴员工


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芬兰赫尔辛基大学医学院一项研究指出,每年大假放得少过3星期,较放多过3星期的人更易早死!香港法例规定,僱员按连续性合约受僱满12个月,就有7天有薪年假;同时喺美国有公司每年都会津贴近4万蚊港币畀每一位员工去旅行。只能说这些机会不是属于我的。

放多啲假,可以有助降低患心血管疾病机会

芬兰赫尔辛基大学医学院早于1942年开始,招募1,222名1919-1934的男性进行实验,每人最少有一样健康风险,如吸烟、过重、高胆固醇或高血压导致罹患心脏病的情况。研究人员于40年内一直追蹤这群测试者的健康状况,有约一半的测试者可以获得医疗谘询,控制生活习惯如戒烟、控制体重、饮食习惯等等,而另一半只有普通的医疗服务。

研究指:放假少过3星期较短命!外国公司每年花200万津贴员工
芬兰赫尔辛基大学于1942年开始,进行一项假期与死亡率关係的研究。

结果发现,有被特别照顾的组别死亡率反而比只有普通医疗的组别更高。专家指,特别的照顾反而令测试者更大压力,增加了早逝的机会。研究又指,高死亡率的人都比较少放假,参与研究的Timo Strandberg 教授表示,放大假较少的人通常工作比较多,睡得比较少。放大假较多的,可以纾缓压力,有效降低患心血管疾病的机会。

研究指:放假少过3星期较短命!外国公司每年花200万津贴员工
放大假可以纾缓压力,有效降低患心血管疾病的机会。
健康生活习惯,都弥补唔到工作过多的伤害!

总括而言,压力过大係导致死亡率增加的最大兇手!就算维持健康的生活方式,都无法弥补到从工作过多、太紧张而来对身体的损伤。

研究指:放假少过3星期较短命!外国公司每年花200万津贴员工
就算有健康的生活习惯,都弥补唔到工作过多的伤害!
美公司每年派近4万旅游津贴!#这些机会……

美国一间网页发展公司Basecamp,以员工的生活水準为员工福利的最高优先考虑因素。比起计算每一样员工福利对公司利润能增加多少%,CEO Jason Fried 更着重员工福利是否真的帮助到员工,达到工作与生活之间的平衡。

Basecamp 的员工除了每年有US$5,000(约HK$39,000)的旅游津贴,每月有US$100(约HK$780)的按摩费,及每月US$100(约HK$780)的买餸津贴。16个星期的有薪侍产假,暑假的时候,每周只需要工作4天,共32小时,变相一个星期多一日假!

研究指:放假少过3星期较短命!外国公司每年花200万津贴员工
近4万元的旅游津贴、按摩费、买餸津贴、16个星期的有薪侍产假及夏令时间表,这些机会……
香港人是打不死的小强!

有网民表示:「香港人好长命。」「港人工时全球最长,港人寿命全球最长。」「长时期供楼可增加生存斗志。」「香港人已超越人类寿命极限。」

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香港人是打不死的小强!
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